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预防儿童高血压一定要远离儿童快餐
2022-11-24

经国外医学组织调查表明,美国儿童中有11%在10~13岁患上高血压,他们在婴儿时期绝大多数经常吃过咸食物。小小年龄就患上高血压心脏病,咸食是祸根,特点是很多快餐食品盐量偏高。过咸食物不仅导致血压增高,还会加重心脏的负担。吃入的盐分过多,会引致体内的钾从尿中丧失。钾丢失过多对心脏功能会造成伤害,严重者会引起心脏肌肉衰弱而死亡。曾有营养学专家认为,所谓婴儿“摇篮死亡”,很可能就是婴儿常常摄入含钠过多的食物所致。

过量的食盐对婴儿的害处,主要是食盐中的钠。婴儿的肾脏远远没有达到发展成熟的阶段,没有能力排出血液中过多的钠,因而容易受到食盐过多的损害,这种损害造成的危害是很难恢复的。婴儿年龄越小,越易受到食盐过多的损害。美国科学家曾把市场销售的30多种罐装食品给幼鼠吃,到了第4个月,这些幼鼠即发生程度不同的高血压,而对照组没有吃加盐的同样食品的小鼠却保持健康。研究者还发现,这些幼小动物一旦发生高血压,虽然改给低盐或无盐食物,但血压大多不能完全恢复正常。

现在市场上出售的快餐食品,如干脆面、油炸薯片、三明治、蛋糕、饼干等,对大多数儿童极具诱惑力,不少家长也经常给孩子买这类食品吃。殊不知,这些食品含钠量都偏高。为了使其松发和膨化,有的食品中常加有碳酸钠等钠化合物,使这类食品从口感上可能觉得不太咸。

可见,俗话说的病从口入还是非常有道理的,所以希望家长朋友们引起为戒,为了孩子们的健康,请务必管好他们的饮食。在现在,各种“垃圾食物”盛行,这些都是导致儿童高血压的罪魁祸首。

由于许多原因可以引起高血压,因此,从某种意义上来说,高血压也是一种临床综合征。当发现一个人患有高血压时,首先应尽可能检查原因,而不应该盲目降压治疗。笔者曾遇到一位65岁的老年高血压患者,病程3个月余,在院外应用多种降压药物不见好转,接诊后经过检查发现肾上腺有一肿物,手术切除后病理检查报告为嗜铬细胞瘤。术后血压恢复正常。治病治因,刨树断根。遇到高血压病人,首先排除继发性原因后,考虑为原发性高血压时再进行规范化治疗。

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专家提醒:发现孩子的身体有问题一定要及时到正规医院就诊,以免耽误孩子的病情。另外,预防小儿疾病,加强运动增强、体质是根本。

(编辑:郭燕林)