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萝卜的食谱做法大全 几道美味萝卜的吃法
2022-11-24

萝卜的食谱做法大全

“秋吃萝卜胜良药,萝卜赛过小人参”,恰逢萝卜当季,今天就教大家怎么吃萝卜才最好~

萝卜排骨汤

材料:

排骨1根,萝卜1个,盐、鸡精适量。

步骤:

1.先将排骨切段,下热锅过一遍水。捞出后沥干。

2.排骨放入炖锅,加入适量的水,炖3个小时。期间要将表面油脂撇去。

3.萝卜洗净,去皮,切块。

4.在排骨炖了1小时后,加萝卜,接着炖2小时。开锅后加入盐、鸡精等调味。

5.喝饱了肉汤的萝卜,个大饱满,补气养血,是秋天必喝的汤品!

素炒萝卜丝

材料:

白萝卜、胡萝卜1根,食盐,葱,姜,调和油,胡椒粉适量。

步骤:

1.白萝卜和胡萝卜擦丝。

2.热锅放油,放入白萝卜和胡萝卜加适量盐、胡椒粉翻炒。大概3分钟左右,就可以完成了。

3.为了有更清甜的口感,不要放水进去炒哦。这样清爽的白萝卜常吃还能瘦身减肥呢!

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